🌿 頤生堂中醫 關心您的腸胃健康🌿

您是否經常出現這些狀況？

• 飯後肚子鼓鼓的，像吹氣球一樣不舒服

• 打嗝、脹氣、腸胃咕嚕響

• 明明吃得不多，卻覺得飽脹難受

• 情緒緊張、壓力大時，脹氣更明顯

👉 別以為只是小毛病！

在中醫來看，胃脹氣多與脾胃運化失調、氣機阻滯有關。常見證型包括：

• 脾胃虛弱：消化慢、容易積食，稍微吃多就不舒服。

• 肝氣鬱結：壓力大、情緒影響腸胃，脹氣伴隨胸悶、愛嘆氣。

• 食積滯阻：飲食不節制，油膩、甜食、宵夜過多，胃腸無法負荷。

🌱 中醫調理方法

• 針灸：疏通經絡、調整胃腸蠕動。

• 中藥：健脾和胃、行氣消脹。

• 養生指導：飲食調整、生活作息改善。

📌 真實案例分享

王小姐，35歲，長期因工作壓力大，常常胃脹、打嗝，晚上還常失眠。經診斷為「肝氣犯胃」，脈象弦，舌苔薄白。經過針灸加中藥調理一個月後，胃脹明顯改善，睡眠也漸漸安穩。

✨ 別再忍受反覆脹氣的不適！

讓專業的中醫幫助您找出根源，從調理脾胃開始，恢復自在舒暢的生活。

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